爱情中对另一半失望的句子-对另一半一直都很失望该怎么办？

对另一半一直都很失望该怎么办？

日本的著名心理学著作，《建构生活》当中，有一个最重要的前提就是接受生活。

当你认识到生活当中的不如意的时候，当你准备好要改变的时候，最重要的第一步是你得先接受生活的不如意。

1 你说讲的你一直都很失望，说明你刚开始就失望。既然从头开始你就失望了，你当初为什么要选择这个人？原因肯定是你没得选。你当初要是有一个不会让你失望的人站在你的面前让你选，你一定不会选现在这位。

或者说，你现在有的选么？如果没有？

请你接受现状。

你自己内心一定也知道，但是你依然选择不接受。

2 把对自己的不满投射到别人的身上。

心理学上来讲，一个人的社会冲突，往往是自己内心冲突在外部的投射。

你的另一半，无论你失望也好，不失望也好，他是一个不可以更改的存在。

你一直把自己的失望埋怨到他的头上，那是因为攻击别人总比攻击自己要容易得多。

当你总在别人的身上找问题的时候一定要花时间去思考一下，自己对自己是否满意？同样的感觉你很可能能够在自己的身上找到，之后要尝试着去改变做一个不让自己失望的人。

3 但你能接纳自己就能接纳他人。

你一定听说过：

一个一无所有的女孩子找对象的时候，觉得这个没钱、那个没学历、另一个没本事，哪一个都不够好。

于是女孩子发愤图强努力奋斗，终有一天她拥有了很高的工资、比较高的社会地位、还有非常优秀的工作能力。

她在找对象的时候发现自己更加能够看到对方的优点了。

这个故事里所讲的就是：当这个女孩子处理好自己跟自己的关系，跟自己和谐相处之后，她也更加能够很好地跟社会上的其他人和谐相处。

心理的成长，是我们终其一生都要做的事情。

                       

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