追求心灵沟通的爱情句子-如何与自己的伴侣进行心灵沟通？
婚姻中两个人除了必要的沟通已无心灵沟通，还有必要继续么？
其实这是很多夫妻目前的现状，除了上班，回家就是各玩各的手机，然后各自睡觉，真正的交心的聊天已经很少了。像你说的这种情况，不知道你们是都忙自己的事情懒得沟通了，还是压根就没办法沟通，如果是前者，我觉得你俩可以静下心来好好谈谈，看看彼此是不是忽略了很多东西，有时候两个人都稍微做点改变，或许结局就不一样。如果要是你们压根就沟通不了，那样我觉得也没必要沟通了，因为每个人的想法都不一样，不能把自己的想法强加给别人。
家庭固然重要，但也不能委曲求全，该珍惜的要珍惜，该放手还是要放手。
如何与自己的伴侣进行心灵沟通？
谢邀回答，之前回答过类似的问题，看来夫妻间的沟通太重要了。
在夫妻关系、婆媳关系和亲子教育中大部分沟通其实都是无效的，更别说心灵沟通了。因为每个想要沟通的人背后都有一个想法就是：通过这次沟通，希望对方做出改变，希望证明对方是错的，自己是对的。
但事实上，没有人愿意经常承认自己是错的，对方是对的，所以沟通基本都是想证明自己是对的，自然沟通不顺畅。
真正有效的沟通，能走进对方心灵的沟通需要四步：
第一步：沟通背后的动机和情绪
首先我们不是商业谈判，我们是夫妻关系或是一家人，我们沟通背后的动机应该是爱，是希望通过这次沟通让我们更了解彼此，让我们关系更和谐、更亲密有爱，而不是为了证明对方是错的。
所以此时我们是用平和以及内心有爱的情绪去跟对方沟通；
第二步：倾听、用心真诚的倾听
只有先用心倾听对方，对方才会用心倾听你的话。而真正用心的倾听，是放下自己所有的事情与成见，不评判、不指责、不抱怨的去听对方表达的事情，以及对方内心的感受。
有首歌叫《世上没有真正的感同身受》，如果我们可以用心的倾听对方，虽然做不到完全的感同身受，但至少可以同理对方。想一想如果有个人可以懂我们内心的感受，那是一种怎样美妙的感觉？把这种感觉给到对方，对方内心一定会被触动。
第三步：真实表达自己的感受，不指责、不评判、不抱怨、不给对方贴标签
等对方表达完，心情平复的时候，我们再真实表达自己的感受，而不是说责怪对方怎么不顾自己的感受之类的话。
比如对方回家晚，沟通是希望对方早点回家，我们可以说“你回来晚的时候，我一方面很担心你，一方面也希望你早点回来陪陪我”，而不是说“你总是回家这么晚，一点也不爱我，不爱这个家了，你太没有责任心了”之类的话。
第四步：一起通过沟通找一个双方都比较满意的解决方案
前面三步如果能做到，第四步就非常轻松，我们可以说“亲爱的，我很希望和你一起努力把我们的关系经营的更好，所以我们看看可不可以一起找一个方案，是咱们都能接受的”。
相信我，基本所有事情都有三种甚至更多的解决方案，关键愿不愿意放下自己的执念去寻找其他解决方案。